28 de março de 2013

Yoga para Crianças nas Férias da Páscoa

À semelhança do que aconteceu no Verão do ano passado e nas últimas férias de Natal, nesta Páscoa voltámos a participar no Programa de Férias Escolares do Mathnasium do Parque das Nações (Sul). Eis alguns momentos das aulas que decorreram no nosso Centro do Yoga onde cerca de 20 crianças puderam sentir os benefícios do Yoga para Crianças.





25 de março de 2013

Aqui ficam alguns momentos da nossa primeira Aula do Yoga para a Família na Quinta Pedagógica dos Olivais no último sábado, dia 23 de Março. Devido ao mau tempo e ao relvado estar molhado a aula decorreu no celeiro da Quinta.




18 de março de 2013

Yoga para a Família na Quinta Pedagógica dos Olivais

Celebrando a chegada da Primavera vamos dar inicío às aulas do Yoga para a Família na Quinta Pedagógica dos Olivais, no próximo sábado, dia 23 de Março às 16h. Esta iniciativa é de entrada gratuita e irá decorrer de março a julho, no terceiro sábado de cada mês.

As aulas serão especialmente dirigidas aos mais novos que poderão vivenciar a prática do Yoga na Natureza sendo os pais convidados a descobrir o seu melhor, fortalecendo-se a colaboração mútua e a partilha entre pais e filhos, promovendo-se o bem-estar e a harmonia de toda a família.

Recomendamos roupa confortável e uma toalha de praia ou colchonete. Caso as codições climatéricas não o permitam ou o relvado esteja molhado, a aula decorrerá em local coberto, no celeiro da quinta.